청소년, 성인의 도박중독 치료법 & 극복법 - 본인과 주변의 노력, 전문가의 도움받기
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이는 양방배팅 역시 같은 도박,상습 도박의 혐의로 처벌 받을 수 있다는것을 의미한다.
계좌에 한도를 걸어두실 수도 있고, 자율 규제 옵션을 사용하시거나 도움을 받을 수 있는 단체에 연락을 취하실 수도 있습니다. 즐거운 플레이를 위해서는 책임감 있는 게이밍이 선행되어야 하며, 우리는 그것을 도울 것입니다.
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문제의 심각성을 스스로 깨닫고, 자신의 행동에 대한 책임감을 갖게 됩니다.
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그리고 내가 사고 난 뒤 오르기만하면 괜찮으면 계속 횡보하거나 하락하면, 나중에 다시 회복할때 더 많이 올라야 회복합니다.
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실패에 대한 계획을 세우십시오. 가능한 최악의 시나리오에 집착하지 않는 것이 중요합니다 (이는 어떤 종류의 위험도 감수하는 것을 막을 수 있기 때문입니다).
지원 단체 가입하기. 지원 단체는 도박 문제에 대해 이야기할 수 있는 안전한 환경을 제공한다. 비슷한 문제를 겪고 있는 사람들과 모임을 갖다보면 매우 위로가 되고 회복 과정 동안 외로움을 덜 느낄 수 있다.
술을 마시거나 다른 약물을 사용하면 자제력과 논리적인 사고 능력이 떨어진다.
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